Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 39.04g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Батон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Стерх Булка Маковая. Snacks/Other: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|