Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 33.66g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Мандарины, Окей Манго, Сушки, Яйцо Всмятку. Lunch: Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Гречка Вареная. Dinner: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Зерновой Финский . Snacks/Other: Сушки, Магнит Гранат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iris013_atma's Weight History
|