Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 97.77g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Омлет или Яичница, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Тирамису От Брауни, Чиа Чизкейк с Персиком От Брауни, Кухня на Районе Испанский Рыбный Суп. Dinner: Путина Краб Камчатский, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Печенье к Чаю, Мандарин, Тирамису От Брауни, Торт Рафаэлло От Брауни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|