Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2013
|
55.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2013:
|
790 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 19.73g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Песочное Печенье, Ehrmann Йогурт Греческий, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, На здоровье Хлопья Кукурузные Неглазированные. Lunch: Оливковое Масло, Яблоко, Капуста, Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|