Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 67.15g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль, Чай с Сахаром, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Метро Багет Трианон. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Лимон, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке. Dinner: Ферреро Тик Так, Nesquik Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|