Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2268 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 141.17g | Carbs: 270.72g.
Lunch: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: куриное яйцо с0 красная цена, сыр кабош, филе цыпленка бройлера, мука рисовая пудов, хлеб белый, Лук, Батат, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_26's Weight History
|