Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1996 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 89.76g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Сыром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Провиант Пирог с Семгой и Рисом. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tolstaia tetka's Weight History
|