Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 78.93g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пятерочка Банан, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сила Алтая Мёд. Lunch: Сила Алтая Мёд, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Жареная Картошка, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Epica Йогурт Яблоко-Корица, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Сердце Куриное, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|