Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
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103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2020:
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1891 kcal
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Fat: 105.98g | Prot: 70.35g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Brunch Balance 15% Fett, Brunch Balance 15% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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