Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 39.76g | Carbs: 49.34g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, SPAR Салат Метелка , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Куриная Грудка Отварная, Батон Нарезной, Zhukovka Сыр Бри, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Шато Тамань Шампанское Брют. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Bell's Виски . Snacks/Other: Окей Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|