Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
40.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 33.80g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом . Lunch: Corny Злаковая Полоска с Лесными Орехами , Скумбрия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Скумбрия, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mars666ivj's Weight History
|