Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 80.98g | Carbs: 74.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Kinder Bueno Dark, Голубика, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай с Лимоном. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Яйцо Всмятку, Окей Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|