Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1763 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 88.13g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Запеканка творожная. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Киндер Буено, Мандарины, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Хладокомбинат Сахарная Трубочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisterGrim's Weight History
|