Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 63.11g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Беларусь Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|