Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 97.25g | Carbs: 113.21g.
Lunch: O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Тартар из Говядины, Авокадо Авокадо, Эконива Молоко 3,2%, Пятерочка Грейпфрут. Dinner: Вино Красное Сухое, Эконива Молоко 3,2%, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло, Картофель, Лента Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|