Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 112.92g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Селянське Сливки 8%, Грiнвiль Капуста Квашеная , НАК Брынза Болгарская , SEMKI Семечки Подсолнуха, Жменька Крупа Пшенична, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Lunch: Своя Линия Квашеная Капуста, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Жменька Крупа Пшенична. Dinner: Карапуз Пюре из Яблок и Абрикос, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: SEMKI Семечки Подсолнуха , Фоззи Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|