Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
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77.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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2233 kcal
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Fat: 69.78g | Prot: 119.91g | Carbs: 247.03g.
Breakfast: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Galletas Digestive. Lunch: Galbani Mozzarella, DIA Pizza Pollo y Pimientos. Dinner: Judías Verdes, Hacendado Menestra de Verduras, Luengo Lentejas, Luengo Judias Blancas, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Judías Verdes, Hacendado Menestra de Verduras, Luengo Lentejas, Luengo Judias Blancas, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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