Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
300 kcal
|
Fat: 13.42g | Prot: 10.73g | Carbs: 34.47g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе Эспрессо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Эдам 50%, Чай Несладкий, Шармель Пастила Клюквенная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|