Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 87.62g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Волжанка Буррата, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Cofix Киш с Сыром и Шпинатом , Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Cofix Капучино. Dinner: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|