Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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1551 kcal
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Fat: 34.50g | Prot: 130.95g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Milka Relleno de Crema al Cacao, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr 0,1%, Arance, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee , BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Fesa di Vitello, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grana Padano Grana Padano, Radicchio Rosso, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Naturizia Mista Vivace, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Other: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Campari Spritz. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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