Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
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57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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1520 kcal
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Fat: 59.01g | Prot: 101.37g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Nu3 Vegan Protein, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Bontà di Stagione Hummus di Ceci con Pomodori e Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Cereal Terra Ragù di Soia, Terranostra Vegan Seitan al Naturale, Carrefour Tortelli ai Funghi. Dinner: Spinaci, Spinaci, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà di Stagione Hummus di Ceci con Pomodori e Olive, Burger fagioli neri, Carrefour Bio Tofu al Naturale. Snacks/Other: Panettone, Nu3 Vegan Protein, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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