|
День рождения это вам не это.
/obzhoramode на 3500ккал
|
145.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
3125 kcal
|
Fat: 178.07g | Prot: 133.99g | Carbs: 238.20g.
Breakfast: Grow Food Греческий Салат с Фетой , SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Mirel Торт Сметанчо, Шашлык из Баранины, Coca-Cola Кола, Слобода Майонез, Магнит Лаваш Азербайджанский, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|