Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
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58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1522 kcal
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Fat: 50.60g | Prot: 97.21g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Melinda Mela, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Nu3 Vegan Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Terranostra Vegan Seitan al Naturale, Burger fagioli neri, Bontà di Stagione Hummus di Ceci con Pomodori e Olive, Spinaci, Gallo Riso Venere. Dinner: Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Cambiasol Tempeh di Piselli. Snacks/Other: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Arance, Paneangeli Crema Chantilly, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Nu3 Vegan Protein. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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