Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 55.30g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ватрушка с Творогом, Белый Хлеб, Павловская Курочка Чевапчичи. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Замороженные Ягоды, Кефир 2,5%, Хурма. Snacks/Other: Творожные Кексы, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|