Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 36.66g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Макароны с Курицей, SPAR Булочка Солнышко , Рассольник, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Lunch: Яблоко Желтое, Молочное Дело Творобушки. Dinner: Шоколадное Мороженое, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|