Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 127.38g | Prot: 119.40g | Carbs: 87.26g.
Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Яйцо (Целое), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лента Киви, Огурец (с Кожурой), Вкусарт Форель Радужная Стейк. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|