Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
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112.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2020:
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1739 kcal
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Fat: 52.61g | Prot: 69.03g | Carbs: 257.95g.
Lunch: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Nestlé Leite Ninho, Purê de Batata, Chuchu Cozido, Cenouras, Cebolas, Tomates, Alface, Feijão Verde. Snacks/Other: Laranjas, Spoleto Cenoura, Couve-de-Folhas, Beterrabas, Banana, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Betânia Farinha Láctea, Tapioca, Torta de Limão. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns pela sua conquista diária, bora continuar no foco 👊🏾💪🏾👏🏾
19 Dec 20 by member: shopp0
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@shopp0 obrigadaaa
O organismo tá começando ficar meio lento, mas a força e vontade é maior.
Foco pra nós todas! 🌸💜👊💪
19 Dec 20 by member: Julyane Borges
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Vamos mantendo sim, o foco que importa pq ele reforça o rumo, este não vamos errar: sabemos aonde iremos chegar!!! Força, tá tudo indo!!!
19 Dec 20 by member: leovalesi
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@leovalesi obrigadaa pelo apoio, Léo.
Força total 👊💪🌸
20 Dec 20 by member: Julyane Borges
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21 Dec 20 by member: leovalesi
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Bom dia Ju passando pra desejar um feliz natal pra vc e sua família que vcs tenham um lindo e abençoado dia 💝🤶🏾💞
25 Dec 20 by member: shopp0
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Que amor.
Feliz Natal @shopp0. Que Deus Abençoe sua família com muito amor, fartura e prosperidade. 🌸💜
25 Dec 20 by member: Julyane Borges
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Julyane Borges's Weight History
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