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wenn nix läuft, so läuft's wehnigstens mit der Abnahme! Eichhörnchen waren da. 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿
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70.4 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2020:
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1129 kcal
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Fat: 45.16g | Prot: 36.14g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Landvogt Eier, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Maelkebotte, Wasa Vollkorn, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Chiquita Banane, Aldi Rosinenbrötchen. Dinner: Birkel Faden, Maggi Gekörnte Brühe. Snacks/Other: Döbbe Spritzgebäck, Reichsgraf Creme-Kugeln. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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