Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 82.39g | Carbs: 239.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Пятерочка Банан, Nestle Детское Пюре Персик, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Миндальное Молоко, Тануки Постный Наполеон, ВкусВилл Мороженое Ванильное. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Laime Сыр Маасдам, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|