Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 109.72g | Carbs: 89.32g.
Breakfast: Нарлен Колбаса Вареная Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни. Lunch: Иван Поле Конфитюр, Чай, Уха, Венегрет. Dinner: Иван Поле Конфитюр, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Чай, Морковь по корейски, Стручковая фасоль, Котлеты рыбные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|