Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 35.24g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Сава Повидло Яблочное, Батон, Пшеничная Каша, KDV Батончик Bonfetti. Lunch: Капустный Салат, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|