Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 106.68g | Carbs: 81.76g.
Breakfast: Хурма, Нарлен Деликатес Куриный, Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Мясодел Сосиски Молочные, Эмир Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Омлет. Lunch: Венегрет, Чай, Капуста тушеная, Яйца. Dinner: На Здоровье Шоколад, Иван Поле Конфитюр, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|