Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1943 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 102.00g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Евроопт Банан, Моя Славита Сметана 10%, Сахар, Красный Мозырянин Пастила Бело-Розовая, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Суп Грибной, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Куриная Отбивная. Dinner: Евроопт Творожные Батончики, Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Витьба Вафельная Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|