Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 43.37g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лента Мандарин, Помидоры, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|