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Handwerker, Dreck, Nervennahrung geben solch ein Ergebnis. Hätte ich am Abend keinen Salat gegessen wäre es noch schlimmer ausgefallen. Die Ameisen waren da. 🐜🐜🐜🐜
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71.6 kg
Lost so far: 48.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1226 kcal
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Fat: 35.05g | Prot: 123.05g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Wasa Vollkorn, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G) , Alpro Soya Soya Original. Lunch: Rolffes Premium Backschinken, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Dinner: Rasting Slow Cooked Pulled Pork, Ernte Krone Prinzessbohnen. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Reichsgraf Creme-Kugeln. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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