Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
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63.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2020:
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1749 kcal
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Fat: 54.87g | Prot: 116.89g | Carbs: 197.29g.
Breakfast: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità al Caramello, Land Sottilette Light, Marmellata di albicocche, Jaus Pane 4 Cereali, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Delizie del Sole Lenticchie Giganti , Freshona Pisellini, Findus Pisellini Primavera, Biyori Alghe Wakame Essiccate, Cavolo Cappuccio, Zucca Gialla, Cavolo, Broccoli, Carote, Grana Padano Grana Padano, Milbona Fiocchi di Latte Light. Dinner: Salmone Fresco, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Biscotti Frollini, Fichi, Sapori Cantuccini, Torta di cachi, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mandarino. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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adelaidemangione's Weight History
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