Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 132.22g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ашан Семга, Яичница, Mini Calorie Сукралоза, Кофе. Lunch: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай с Лимоном, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Вареное Яйцо, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Липтон Зеленый Чай, Кинто Наршараб , Жареное Белое Мясо Индейки, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Апельсин, Киви, Exponenta High-Pro. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetka Rybkina's Weight History
|