Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 113.45g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Бабаевский Шоколад Фирменный, Лента Пирог с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Филе Индейки. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Бабаевский Шоколад Фирменный, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|