Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 109.10g | Prot: 85.42g | Carbs: 111.48g.
Breakfast: Блины на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Супчик Куриный, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Лаваш. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Булгур, Капуста. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Natalevna's Weight History
|