Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
634 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 16.34g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Ламбер Сыр Маасдам , Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи, Пшеничный Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пятерочка Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Венигрет, Мёд. Dinner: Мёд, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|