Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
849 kcal
|
Fat: 12.62g | Prot: 32.50g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Кофе, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|