topolinomelita's Journal, 13 Dec 20

Weihnachtszeit 🙄
Wünsche euch einen schönen 3.Advent 🕯🕯🕯🎅🎄
93.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2020:
921 kcal Fat: 15.90g | Prot: 46.38g | Carbs: 145.61g.   Breakfast: Espresso, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Maribel Himbeermarmelade , Du darfst Leichte Butter, Mehrkornbrötchen. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Aldi Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Other: REWE Popcorn Karamellisiert. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
Danke, dir auch 🤗 
13 Dec 20 by member: dirk___
Ebenso und ne warme Kuscheldecke 😉 
13 Dec 20 by member: sassi.68
Dankeschön 🤗 
13 Dec 20 by member: topolinomelita

     
 

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