Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
56 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 91.10g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Авокадо, Сваля Сыр Легкий, Геркулес Монастырский. Lunch: Магнит Авокадо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Globus Фасоль Красная Натуральная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Castello Сыр с Белой Плесенью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|