Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 43.44g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой, Мираторг Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Гулливер Пирог Сметанный с Ягодами , Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha50195's Weight History
|