Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 53.25g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Вологодское Варенье Клубничное, Кукурузная Каша на Молоке Моя. Lunch: Healthy Food Курица Запеченная, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Tea (Brewed). Dinner: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|