Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 50.23g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Стерх Хлеб Жито, Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сыр Российский, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Чай, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|