Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
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102.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2020:
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2099 kcal
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Fat: 79.39g | Prot: 122.08g | Carbs: 229.97g.
Breakfast: Super U Croissants au Beurre, Isostar Whey Proteine, Dolce Gusto Nesquik, Datte. Lunch: Litchi, Auchan Avocat, Maille Mayonnaise Fine, Bonduelle Macédoine de Légumes, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Salade Verte, Soupe, Pâtes (Cuites). Dinner: Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Saupiquet Thon Entier au Naturel, Oeuf, Pâtes (Cuites), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Snacks/Other: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Alnatura Hafer Crunchy, Yoplait Petit Yoplait, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Banane, Framboises. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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