Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 45.25g | Carbs: 29.39g.
Breakfast: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Delicato Кокосовое Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Вкусняев Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hotelkina's Weight History
|