Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 119.18g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Голубика, Творожно-кокосовые оладьи. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Дикси Томатная Паста, Prime Kraft Protein Cookie Coconut, Нут (Вареный), Котлеты куриные, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Огурцы Солёные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_Babich's Weight History
|