Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
69 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
914 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 45.76g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Виталад Батончик Земляничный, Винегрет без Масла. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Дивный Берег Форель Соленая, Саперави Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Мандарины, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|